ENCHUFARSE A LA LUZ


Meditar en los tiempos que vivimos es uno de los actos de Amor que nos permiten lidiar con todos los movimientos que nos sacuden diariamente. Meditar es detenerse para tenerse. Es darse el espacio donde dar presencia a la respiración y permitirla que realice su gran función sin interferencias. La respiración nos muestra el camino para abrir hacia dentro y encontrarnos con nuestra verdad. En su recorrido por el cuerpo físico a través de la inhalación nos permite expandir la conciencia hacia la infinitud del Cielo y con la exhalación facilita que conectemos con el sostén y la base de la madre Tierra. Entre la Tierra y el Cielo podemos reconocernos e identificar nuestro faro interior que se nutre de ambas energías. La respiración nos da la dirección para acceder a nuestra Luz interna y recargarla. Es como el cable del cargador de nuestros móviles, es lo que nos permite enchufarnos a la Luz. Recordando esto... Elijo enchufarme a la Luz! Y tu? Te enchufas? Ana Carrera - Método AfroYin®

#AMOR #CONCIENCIA #DANZA #MOVIMIENTO

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